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Besser nachhaltig leben! Blog für Nachhaltigkeit

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Nachhaltigkeit ist angesagt: beim nachhaltigen Leben, Einkaufen, beim Essen und Trinken mit Clean Eating oder beim Green Lifestyle. Besser nachhaltig!

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Kategorie : Linkbuch > Internet und Websuche > Ratgeber und Infoseiten

Nachhaltig shoppen und goldene Milch kaufen

- 12-10-2021

Sieh dir meinen neuen Beitrag an, du wirst viele spannende Informationen zu einer nachhaltigen Lebensweise und zum Umweltschutz bekommen. Lass dir das nicht entgehen!

Eine gesunde Ernährung ist die beste Medizin. Doch damit mit ihr ist ein gewisser Aufwand verbunden, den viele Menschen scheuen. Stattdessen lassen sie sich eine vermeintlich schnelle Hilfe vom Arzt verschreiben. Ein Resultat daraus: Nicht mehr benötigte oder abgelaufene Medikamente werden oftmals nicht sachgerecht entsorgt. Sie landen im Hausmüll oder der Toilette. Damit belasten sie unsere Flora und Fauna. Hinzu kommt der Verbrauch von Ressourcen, um diese Arzneimittel herzustellen. Wer zukünftig ein bisschen mehr Zeit investiert, kann die Umwelt schonen und zugleich seine Gesundheit schützen. Ein gutes Beispiel dafür ist die Goldene Milch. Woraus sich […]

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Wie die Sonne unsere Nachhaltigkeit fördern kann

- 04-10-2021

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Jeden Morgen geht sie für uns auf, um Licht und Wärme zu spenden. Die Sonne nehmen wir als selbstverständlich wahr. Sie zählt zu den großen Energiequellen und Lebensspendern. Wenn wir sie clever nutzen, kann sie einen großen Teil zur Nachhaltigkeitsbewegung beitragen. Seinen eigenen Strom erzeugen Es ist davon auszugehen, dass die Preise für Öl und Gas in den kommenden Jahren rapide steigen werden. Die Verknappung der fossilen Brennstoffe wird dazu führen. Hinzu kommt der politische Druck, diese Energieträger so teuer wie möglich zu machen. Damit der Wechsel auf saubere Energie umso schneller erfolgt. Wer heutzutage […]

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So überzeugst du nachhaltig – 10 Tipps

- 30-09-2021

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Umweltfreundliche Lebensweise, ethischer Konsum und ein nachhaltiges Handeln werden leider häufig als zu kompliziert wahrgenommen. Die Angst vor möglichen Einschränkungen oder Verzicht überblendet dabei völlig die vielen positiven Effekte, die ein nachhaltiges Leben mit sich bringen kann. Doch gerade wer mit guten Argumenten seine Familie oder seinen Freundeskreis zu mehr Nachhaltigkeit überreden möchte, wird nicht selten belächelt oder erntet skeptische Blicke. Wenn du nach einem frustrierenden Gespräch neue Motivation brauchst, findest du in den folgenden 10 Tipps die richtige Inspiration. Tipp 1: Überzeuge mit Fakten, statt mit Halbwissen Wenn du über Dinge sprichst, die dich […]

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Nachhaltige Handyhüllen – worauf es wirklich ankommt

- 21-09-2021

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Eine nachhaltige und umweltbewusste Lebensweise liegt derzeit absolut im Trend, das steht vollkommen außer Frage. Deshalb ist es nicht weiter verwunderlich, dass selbst beim Schutz von Smartphones reichlich Plastik eingespart werden kann. In diesem Beitrag erfährst Du, welche Kriterien eine kompostierbare Handhülle unbedingt erfüllen sollte. Das Material Möchtest Du mit deiner Handyhülle einen positiven Umweltbeitrag leisten, kommt es in erster Linie auf die Wahl des Materials an. Entscheidend ist, dass sich dieses so wenig wie möglich auf die Umwelt auswirkt. Neben Upcycling Produkten wie beispielsweise Handyhüllen aus Skateboards kommen vor allem diese Materialien infrage: Bio-Kunststoff […]

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Nachhaltige und delikate Umami-Gewürze

- 21-09-2021

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Nachhaltigkeit ist eines der dringlichsten Themen unserer Zeit, denn die Ressourcen werden knapp. Die Nachhaltigkeit muss sich auf alle Bereiche des Lebens erstrecken, wenn es gelingen soll, das Ruder noch herumzureißen. Nachhaltig leben, bauen, uns kleiden und ernähren ist das Gebot der Stunde. Zu nachhaltigem Essen gehören auch nachhaltige Gewürze. Umami Gewürze in bester Bio-Qualität erfüllen alle Kriterien der Nachhaltigkeit und es sind faire Produkte, die die Bauern und Produzenten in den Herkunftsländern auch wirklich ernähren. Neben der Nachhaltigkeit sprechen auch die gesundheitsfördernden Wirkungen der Umami Gewürze für eine regelmäßige Anwendung in der Küche. Und […]

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Elektro-Motoroller: Das Verkehrsmittel der Stunde

- 18-09-2021

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Gerade in Zeiten von Corona gewinnt der Individual-Verkehr immer weiter an Bedeutung, da die Menschen den öffentlichen Nahverkehr scheuen, aus Angst an Corona zu erkranken. Deshalb denken laut einer Studie immer mehr Deutsche darüber nach, sich ein neues Fahrzeug anzuschaffen, um Menschenansammlungen aus dem Weg zu gehen. Dabei sind die elektrischen Vehikel immer mehr im Aufkommen. So ist vor allem vom Platzanspruch im Verkehr und auch beim Parken ein elektrischer Motoroller eine aktuell sehr beliebte Alternative zu den großen Autos. Warum diese an Beliebtheit hinzugewinnen und welche Vorteile sie mit sich bringen, dazu mehr im folgenden Artikel. Funktionalität und Klimafreundlichkeit vereint Im Gegensatz zum herkömmlichen Verbrennungsmotor, arbeitet der Motoroller mit einem Elektromotor […]

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5 Gründe für Edelmetall Recycling

- 18-09-2021

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Recycling ist nicht nur ein aktueller Trend, sondern notwendig, um den Planeten zu retten. Selbstverständlich bringen wir Plastikflaschen zurück in den Supermarkt, um diese im Leergutautomaten zerdrücken zu lassen und freuen uns über “Neu-für-Alt” – Aktionen der Technikriesen, die uns auffordern das alte Smartphone in den Markt für Unterhaltungselektronik zu bringen und dafür eine Prämie für das Neugerät zu erhalten. Die Ressourcenschonung ist für viele Menschen glücklicherweise zur Lebenseinstellung geworden und lässt sich immer weiter ausbauen: Auch Edelmetalle können und sollten recycelt werden. 5 gute Gründe dafür, liest Du in diesem Ratgeber. Du hast dir […]

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Nachhaltige Weihnachtsgeschenke – Ideen für die Liebsten

- 16-09-2021

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Man muss nicht unbedingt mit Greta Thunberg sympathisieren, aber wir sollten es ihr gleichtun und uns auf die Rettung des Planeten konzentrieren. Denn Schenken kann man auch nachhaltig. Wie das geht, erfährst Du in diesem Ratgeber. Eine zweite Chance für Äpfel Gerade in der kalten Jahreszeit freut sich unser Körper über einen extra Vitaminschub. Also einfach mal eine Tasse Glühwein weniger und dafür ein Glas Apfelsaft mehr trinken. Am besten mit den Produkten aus den privaten Gärten von “Gartengold”. Das Schweizer Unternehmen verwertet ungenutzte Äpfel, um daraus Apfelsaft oder -schorle herzustellen. Erhältlich sind die Produkte […]

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E-Bike Klapprad – einfach und praktisch?

- 13-09-2021

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Immer größer werdender Beliebtheit erfreuen sich die E-Bikes. Gerade bei älteren Menschen werden dieser Räder immer häufiger gekauft. Jedoch ist es schwer dieser Fahrräder zu transportieren. Auf Grund des Eigengewichtes können diese häufig nicht an eine Transportvorrichtung am Auto befestigt werden. Dieser sind nur für normale Fahrräder ausgelegt. Eine sehr gute und effektive Lösung sind die E-Bike Klappräder. Und genau das haben auch unterschiedliche Hersteller erkannt und verkaufen seitdem die Klappräder in der E-Bike Variante. Dieser Ratgeber soll dir dabei helfen die richtigen Modelle zu finden. Wir zeigen dir, wie ein E-Bike Klapprad funktioniert und […]

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Warum Trinkflaschen aus Edelstahl & Glas besser sind

- 07-09-2021

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Nachhaltigkeit hat viele Formen. Am meisten können wir bewirken, wenn wir unsere wichtigsten Gewohnheiten hinterfragen. Trinkflaschen zählen definitiv dazu. Ob für die Arbeit, den Sport oder daheim im Home Office: Getrunken wird immer. Es stellt sich nur die Frage, worauf wir trinken? Faszinierend ist dabei, dass Flaschen aus Edelstahl und Glas lange Zeit die einzigen Lösungen waren: Dann kam der viel günstigere Kunststoff und setzte sich durch. Doch aufgrund diverser Nachteile, dreht sich der Wind wieder. Konsumenten achten nun verstärkt auf Nachhaltigkeit sowie ihre Gesundheit. Günstig ist nicht gut – Plastikflaschen gilt es zu meiden […]

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Gemeinsam Nachhaltigkeit spielerisch lernen

- 30-08-2021

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Nachhaltigkeit und ein bewusster Umgang mit der Umwelt sind heute wichtiger denn je, weil die Rolle des Menschen und sein Einfluss in diesem Zusammenhang immer größer wird. Das bedeutet, dass wir uns nicht nur über unseren Einfluss auf die Natur Gedanken machen müssen, sondern uns auch fragen sollten, wie wir einen positiven Beitrag leisten können, wenn es um den Schutz und Erhalt der Umwelt geht, z. B. über das Praktizieren der drei Rs (reduce, reuse, recycle) im Alltag. Doch Nachhaltigkeit muss auch erlernt werden. Dieser Lernprozess sollte am besten schon im frühen Alter beginnen, betrifft […]

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Überflutung: Welche Risikofaktoren gibt es?

- 26-08-2021

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Die jüngste Katastrophe hat auf ebenso deutliche wie bedrückende Weise gezeigt, wie vulnerabel, also angreifbar, Deutschland für Überflutungen ist. Dabei zählen Hochwässer, im Gegensatz zu beispielsweise Vulkanausbrüchen oder starken Erdbeben, auch bei uns zu den regelmäßigen Ereignissen. Damit aus einem solchen Naturphänomen jedoch eine Katastrophe wird, müssen viele Faktoren zusammenkommen. Eben das ist im Juni 2021 passiert und hat zu der bekannten Verwüstung geführt. Spätestens jetzt stellt sich die Frage, welche Umstände zu einer Überflutung führen und wie sich solche Geschehnisse in Zukunft verhindern oder wenigstens abschwächen lassen. Bauliche Faktoren Eine ganze Reihe baulicher Faktoren […]

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Regionale Superfoods für mehr Nachhaltigkeit – Die Top 6

- 18-08-2021

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Mit dem Begriff „Superfood“ verbinden wir zumeist exotische Früchte und Wurzeln. Somit verkaufen sie sich schlichtweg besser. Denn was rar ist, muss gut sein. So oder so ähnlich die Denkweise, wenn wir im Supermarkt zu Avocados, Chiasamen und getrockneten Acai-Beeren greifen. Bereits in 2016 wurden im Lebensmitteleinzelhandel Superfoods im Wert von knapp 42,6 Millionen Euro umgesetzt (Quelle: Statista). Dieser Trend nahm seitdem stetig zu. Was die immer größeren Regale in den Supermärkten verdeutlichen. Stattdessen könnten wir viel mehr regionale Superfoods konsumieren. Zum Schutz der Umwelt und unseres Geldbeutels. So helfen regionale Superfoods der Umwelt Nehmen […]

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Nachhaltige Schädlingsbekämpfung – darauf kommt es an

- 11-08-2021

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Beim Thema “Schädlingsbekämpfung” scheiden sich nicht selten die Geister. Während einige zu Pestiziden greifen, können sich Naturschützer mit dieser Lösung nicht anfreunden. Diese Produkte kommen häufig in der herkömmlichen Landwirtschaft zum Einsatz. Sie können aber zu einer Verschlechterung der Wasserqualität führen. Außerdem wirken sich Pestizide nach Meinung von Umweltschützern negativ auf das Ökosystem aus. Die Förderung einer natürlichen Krankheits- und Schädlingsbekämpfung erfolgt durch das Heranziehen von den natürlichen Feinden der Krankheitserreger wie etwa Schlupfwespen und Vögeln. Bei der nachhaltigen Schädlingsbekämpfung geht es darum die Lebensbedingungen der natürlichen Feinde der Schädlinge zu verbessern. Sie können auch […]

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Umweltbewusst einkaufen – auch beim Online-Shopping

- 08-07-2021

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Angesichts der massiven Zerstörung der Umwelt und des Klimawandels gewinnt Nachhaltigkeit immer mehr an Bedeutung. Das betrifft auch den bewussten Einkauf von Lebensmitteln, Kleidung, Elektrogeräten und anderen Dingen. Wer glaubt, dass nur der Kauf in stationären Läden und Kaufhäusern nachhaltig sein kann, der irrt. Auch das Online-Shopping kann nachhaltig sein. Dabei kommt es nicht nur auf die Auswahl nachhaltiger Produkte an. Wichtig ist die Wahl des Onlineshops. An verschiedenen Siegeln sind nachhaltige Onlineshops zu erkennen. Tipps zum nachhaltigen Online-Shopping hält das kostenlose Infoblatt “Nachhaltigkeit von Online-Shopping: Wie du klimafreundlich im Internet einkaufen kannst” bereit. Online-Shopping […]

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Nachhaltig Reisen mit dem Fahrrad

- 29-06-2021

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Nachhaltigkeit ist in aller Munde. Ist zwar ein Modebegriff geworden, aber wenn eine Reiseart schon immer nachhaltig war, dann die auf diesen beräderten Tretmaschinen, die wir geläufig Fahrräder nennen. Wieso? Nun, wir verbrennen keinen Treibstoff bei der Fortbewegung, allenfalls Kalorien in unserem Körper, und bauen Fett ab, was auch nicht verkehrt ist. Dass körperliche Betätigung im Freien gesund ist, wusste man ja schon vor Aufkommen der ‘Nachhaltigkeit’. Dazu ist das Fahrrad vielseitiger denn je. Du kannst komplett aufs Radfahren setzen, über Tage hinweg ins Land hinaus, oder Kombinationen mit anderen Verkehrsmitteln für eine Erweiterung des […]

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Nachhaltig getestet: Everdrop

- 26-06-2021

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Als Betreiber eines nachhaltigen Blogs bekomme ich doch glatt ab und zu mal überraschend Post. Kürzlich hat mir die Firma everdrop einfach so ein Testset ihres Putzmittels geschickt. Dies bestand aus einer praktischen Glasflasche, einem Putzlappen und drei Putzmitteltabs, die man einfach in Wasser auflöst. Ich bin ja eigentlich nicht so der Putzfreak, aber wenn man schon mal was gratis geschickt bekommt, sollte man auch so fair sein und es ausprobieren. Neugierig war ich eh, denn alles was mehr Nachhaltigkeit verspricht, verdient grundsätzlich meine Aufmerksamkeit. Die Firma Everdrop wurde übrigens gerade erst im Oktober 2019 […]

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Nachhaltige Naturprodukte schonen die Umwelt

- 24-06-2021

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Das Wort Nachhaltigkeit liest man immer öfter in den Medien. Aber was genau bedeutet denn eigentlich Nachhaltigkeit? Vor allen Dinge im Zusammenhang mit Naturprodukten? Dies möchte ich dir heute in diesem Artikel vorstellen. Nachhaltige Naturprodukte für unsere Gesundheit Nachhaltige Produkte wie natürliche Nahrungsergänzungsmittel können wir täglich einnehmen und können somit unseren Körper auf eine schonende Art und Weise stärken. Zudem können wir mit nachhaltigen Produkten unsere Umwelt schonen. Upcycling bzw. Recycling sind hier die Schlagworte. Je öfter wir ein Produkt verwenden, also je öfter wir ein Produkt in Gebrauch haben – es also nachhaltig verwenden, […]

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Kosmetikprodukte selber machen für mehr Nachhaltigkeit

- 24-06-2021

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Haben Sie sich schon einmal bewusst gemacht, wie viele Kosmetik- und Pflegeprodukte Sie in Ihrer täglichen Badezimmerroutine benutzen? Da kann so einiges an Verpackungen wie Tiegel, Tuben und Fläschchen zusammenkommen, welche letztlich alle im Müll enden werden. Das geht auch anders! Zunächst können Sie sich bei jedem vorhandenen Artikel im Bad einmal selbst fragen, ob er wirklich gebraucht wird. In den meisten Fällen können Sie dies wahrscheinlich sogar mit „Nein“ beantworten. Diese Produkte können direkt aus der täglichen Routine gestrichen werden und müssen dann auch nicht mehr nachgekauft werden. Auf manche Kosmetikprodukte lässt sich jedoch […]

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Ratgeber: Nachhaltige Kleidung

- 18-06-2021

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Nachhaltigkeit bekommt immer mehr Bedeutung in unserer heutigen Gesellschaft. Insbesondere die Generationen, die jetzt heranwachsen, legen Wert darauf, dass die Waren, die sie kaufen, möglichst klimaneutral sind. Viele Unternehmen springen jedoch nur auf den Zug auf und zeichnen ihre Produkte als ressourcenschonend aus, was heute als „Greenwashing“ bezeichnet wird. Was bedeutet „Nachhaltige Kleidung“? Besonders wichtig ist, dass die Kleidung aus erneuerbaren Rohstoffen gefertigt ist und keinerlei Erdöl enthält, woraus Plastik gemacht wird. Die Ausnahme besteht in recycelten Substanzen, die aus Erdöl bestehen, beispielsweise PET-Flaschen. Eine gute Qualität sorgt dafür, dass eine Ware lange benutzt wird, […]

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Wie grün wird die Bundestagswahl 2021?

- 09-06-2021

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Am 26. September wählt Deutschland bei der Bundestagswahl auch einen neuen Kanzler – beziehungsweise eine neue Kanzlerin. Die Wahlprogramme der einzelnen Parteien sind teilweise sehr unterschiedlich. Doch Themen wie Klimawandel und Wirtschaft sind bei allen Fraktionen mehr oder weniger im Focus, trotz der Corona-Pandemie und den daraus resultierenden Folgen. Die Wahlprogramme im Hinblick auf Klimawandel und Nachhaltigkeit Die Grünen Für die Grünen ist dieses Thema selbstverständlich das Hauptanliegen. Die Partei möchte das Klimaziel, das momentan bei -55 Prozent liegt, für 2030 auf -70 Prozent anheben. Der CO2-Preis für Wärme und Verkehr soll ab 2023 bei […]

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Einfach nachhaltig: Mit LENA spielerisch Alternativen entdecken

- 09-05-2021

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Was hindert Menschen daran, nachhaltiger zu leben? Oft sind es doch liebgewonnene Gewohnheiten, der sogenannte „innere Schweinehund“ oder das fehlende Bewusstsein für den Einfluss einzelner Maßnahmen auf eine nachhaltigere Welt. Das wollen die Lena Nachhaltigkeits GmbH und mgo360 mit dem neuen Komplettangebot für Nachhaltigkeit ändern: LENA – Lieber Eine Nachhaltige Alternative. LENA involviert die Nutzer*innen dabei auf mehreren Ebenen, um einem nachhaltigen Lebensstil näherzukommen und diesen mit kleinen Schritten langfristig in den Alltag zu integrieren. Welchen Einfluss habe ich wirklich? Das Portal basiert auf einem Algorithmus, den die LENA Nachhaltigkeits GmbH gemeinsam mit dem Institut […]

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Lasst uns die Bäume feiern (und dabei online shoppen)!

- 19-04-2021

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30 Marken für einen grüneren Planeten – der Click A Tree Arbor Day Countdown Kalender Was ist der Arbor Day? “Arbor” kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Baum. Der Arbor Day ist folglich der Tag des Baumes. Er ist die perfekte Gelegenheit, Bäume zu feiern (und welche zu pflanzen). Fast jedes Land hat seinen eigenen Tag des Baumes. Manche feiern sogar ganze Wochen der Bäume. Der bekannteste Arbor Day ist in den USA und wird immer am letzten Freitag des Aprils gefeiert – dieses Jahr ist das der 30. April. In Deutschland, Österreich und der […]

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Tipps für nachhaltiges Einkaufen

- 15-04-2021

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Immer mehr Verbraucher*innen denken beim Thema Einkaufen um. Statt „Hauptsache billig” kommt es vielen bei Lebensmitteln und Bekleidung zunehmend auf Nachhaltigkeit an. Was aber bedeutet es eigentlich, nachhaltig einzukaufen? Und worauf muss man dabei achten? Im Folgenden liefern wir Ihnen hilfreiche Tipps fürs Shoppen mit gutem Gewissen. Was ist nachhaltiges Einkaufen? Mehr als 260 Milliarden Euro geben die Deutschen jedes Jahr für Lebensmittel, Getränke, Bekleidung und Tabakwaren aus. Nicht nur finanziell bewegen Verbraucher*innen damit einiges. Was und wie wir einkaufen, beeinflusst das Warenangebot im Supermarkt maßgeblich – und damit auch zahlreiche Entscheidungen der herstellenden Unternehmen: Sollen […]

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Wie baue ich ein nachhaltiges Gartenhaus aus Holz?

- 25-03-2021

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Bei einem ökologischen Gartenhaus müssen einige Kriterien beachtet werden. Viele Gartenhäuser können individuell genutzt werden. Sie bieten den Vorteil, dass sie sich an die eigenen Bedürfnisse anpassen lassen. Aber auch ein naturnahes Gartenhaus kann die Umwelt belasten. Für ein nachhaltiges und umweltbewusstes Leben sind ökologische Gartenhäuser die beste Wahl. Worauf muss bei einem ökologischen Gartenhaus geachtet werden? Beim Bau eines ökologischen Gartenhauses sollte immer auf ein natürliches Material Wert gelegt werden. Auch wenn Kunststoff in Verbindung mit Metall sehr gut für eine Konstruktion geeignet ist, handelt es sich bei einem derartigen Bau eher um einen […]

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Nachhaltig vorgestellt: das 10-Bäume-Armband

- 24-03-2021

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Erden-Project bietet das sogenannte 10-Bäume-Armband an, wodurch bei jedem Kauf 10 Bäume in tropischen Gebieten für das Klima gepflanzt werden. Doch wie kam es dazu? 2018 wurde Erden-Project von Anthony Gschwender in der hessischen „Stadt am Wald” Darmstadt gegründet. In diesem Jahr stellte Tony sich die Frage, die sich viele von uns früher oder später schon gestellt haben: Was möchte ich in meinem Leben erreichen? Nach längerer Überlegung kam er zu einer Realisation. Das eine Thema, das ihn schon seit seiner Jugend intensiv beschäftigte, war die Umwelt und dessen immense – durch den Menschen verursachte […]

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Baumwollwindeln – die moderne und einfache Alternative zur Wegwerfwindel

- 15-03-2021

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Ein einziges Kind verbraucht in der Wickelzeit schätzungsweise 5.000 bis 6.000 Wegwerfwindeln. Es gibt aber nachhaltige Alternativen, nämlich die moderne Baumwollwindel! Diese ist aber heutzutage nur noch wenigen Eltern bekannt, nachdem die Einwegwindel in den 1970er Jahren eingeführt wurde. Doch die moderne Baumwollwindel ist in der Anwendung genauso simpel, der einzige Unterschied ist, dass Du sie wäschst anstatt sie wegzuwerfen. Also sparst Du nicht nur einen Haufen Geld, sondern schonst die Umwelt und die Haut Deines Babys gleich mit. Die Eltern Katharina und Oliver klären in ihrem Blog www.deine-stoffwindel.com über die tolle Alternative Baumwollwindel auf […]

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Fairness und Fashion – Das geht

- 11-03-2021

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Bis sie den heimischen Kleiderschrank erreichen, legen T-Shirts, Hemden und Hosen oft einen äußerst langen Weg zurück. Ein einziges Hemd kann somit rund 140 Stationen durchlaufen, bis es im Kleiderschrank seines neuen Besitzers landet. Besonders nachhaltig ist dies natürlich nicht. Es gibt allerdings durchaus auch Textilhersteller, die den Schutz der Umwelt und ihrer Ressourcen in den Fokus ihres Geschäftsalltag setzen. Überzeuge dich jetzt von der nachhaltigen Markenvielfalt bei ECIZO.COM und entdecke, wie Fashion und Fairness sich durchaus miteinander vereinbaren lassen. Kleidung – Eine ökologische Belastung Der weltweite Textilkonsum hat sich zwischen den Jahren 2000 und […]

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Mit antiviralen Pflanzen das Immunsystem stärken

- 06-03-2021

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Was haben Holunder und Rosenwurz, Meerrettich und Süßholz, Ingwer und Kapuzinerkesse gemeinsam? Sie sind von Mutter Erde dazu bestimmt zu helfen, wenn wir kleinen Menschlein, als Teil der Natur, es zulassen. Lebendige Pflanzen unseres Planeten bewähren sich nämlich manchmal bestens als Nothelfer. Sie enthalten Antioxidantien und schützen unseren Körper. Ihre Wirkstoffe vereiteln u. U. ein Andocken eines Virus an unsere Zellen oder greifen das Virus direkt an. Es sind Pflanzen, deren Wirkstoffe unser Immunsystem zu Höchstleistungen anspornen und damit die schädigenden Auswirkungen von Virus & Co auf den Stoffwechsel verringern oder ganz verhindern. Pflanzen haben […]

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Karotten – nachhaltiges Nahrungsmittel mit gesundheitlichen Auswirkungen

- 20-02-2021

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Karotten gehören der Familie der Doldenblütler an. Als gelbe Rübe, Wurzel, Rübli oder Gartenmöhre ist sie eine Zuchtform der wilden Möhre (Daucus carota subsp. carota). Zu ihren genetischen Vorfahren gehören die südeuropäischen Riesenmöhre (Daucus carota subsp. maximus) und ebenso die orientalischen Schwarzmöhre (Daucus carota subsp. afghanicus). Dank moderner Logistik und artgerechter Lagerhaltung steht uns dieses Allerwelts-Gemüse ganzjährig zur Verfügung. Karotten sind vielseitig verwendbar und vor allem gesund. Das wissen wir über Karotten Dieses Gemüse kann in unterschiedlichen Farbgebungen auftreten und darin spiegelt die einzelne Art bis heute deren jeweiligen Ursprung wieder. So entstammen die Weißen […]

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Die Energiewende geht alle an

- 03-02-2021

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Ökostrom gewinnt immer mehr an Bedeutung, doch wie hoch ist der Anteil an Ökostrom in Deutschland tatsächlich? Die Antwort darauf liefert der Energieatlas, der online verfügbar ist und auf der Grundlage umfassender Daten erstellt wurde. Er informiert auch über die grünsten Regionen in Deutschland bezüglich Energie und über die Meinung der Bundesbürger zur Elektromobilität. Der Energieatlas ist eine wichtige Orientierungshilfe zur Energiewende. Die Energiewende – Übergang zu grüner Energie In Deutschland ist die Energiewende ein Jahrhundertprojekt. Ziel ist der schrittweise Übergang von fossilen Energieträgern hin zu grüner Energie, die aus grünen Ressourcen wie Wind oder […]

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Wie wird mein Alltag nachhaltiger?

- 03-02-2021

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Haben Sie sich schon einmal die Frage gestellt, ob Sie ressourcenschonend leben? Umweltschutz ist ein riesengroßes Projekt und wir alle stehen in der Verantwortung, jetzt für Nachhaltigkeit zu sorgen und unseren Lebensstil zu überdenken. Ein wichtiges Thema, was jeden von uns angeht. Viele Menschen beschäftigen sich inzwischen damit, wie sie dazu beitragen können, unsere Umwelt zu schützen und zu schonen. Welche Variationen kennen Sie und welche nutzen Sie? Wir wollen Ihnen in diesem Beitrag ein paar Anregungen mit auf den Weg geben. Unser Beitrag für die Umwelt Es gibt viele Lösungswege, den „Fußabdruck“ ohne großen […]

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1 Million Postkarten gegen Corona

- 16-12-2020

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1 Million Postkarten gegen Corona, das bedeutet 1 Million Postkarten, die aufmuntern und einen Menschen zum Lächeln bringen. Das ist das Ziel der Deutschen Post, die zusammen mit MyPostcard die Aktion ins Leben gerufen hat. Denn auch wenn der physische Abstand gerade nicht drin ist, möchte man seinen Lieblingsmenschen nahe sein und was Gutes tun. “Wie verschicke ich eine kostenlose Postkarte?” Fragst du dich jetzt. Das geht ganz einfach. Entweder du installierst die MyPostcard-App aus dem App-Store auf deinem Smartphone, oder du kannst, wenn du keine App möchtest, auch mypostcard.com aufrufen. Die Auswahl an Motiven […]

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Wie kann ich am besten nachhaltig investieren?

- 13-12-2020

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Anlegern, die nachhaltig investieren möchten, steht inzwischen eine immer größer werdende Auswahl an Produkten zur Verfügung. Das Angebotsspektrum reicht von Aktien über aktiv gemanagte Aktienfonds und ETFs bis hin zu Lebensversicherungen. Darüber hinaus können aber auch Unternehmensbeteiligungen oder Genossenschaftsanteile nachhaltige Kapitalanlagen sein. Der nachhaltige Charakter eines Anlageprodukts lässt sich anhand der sogenannten ESG-Kriterien einschätzen. Die Abkürzung steht für die drei Begriffe Environmental, Social und Governance, welche drei zentrale Kriterien bei der Beurteilung der gesellschaftlichen Auswirkungen und der Nachhaltigkeit eines Investments darstellen. Die entsprechenden deutschen Stichworte sind Umwelt, Soziales und Unternehmensführung. Ein gewisses Problem besteht darin, […]

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So sparst Du Energie beim Hausbau

- 24-11-2020

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Der Bau eines Hauses ist an sich schon teuer. Wer beim Hausbau auch auf das Kriterium Energieverbrauch wert legt, wird vorerst hohe Investitionskosten beim Hausbau haben. Diese Mehrkosten lohnen sich jedoch bereits nach kurzer Zeit, da in einem Haus mit niedrigem Energieverbrauch die laufenden Betriebskosten deutlich reduziert werden. Menschen wohnen für gewöhnlich über zehn Jahre in einem Haus. Wenn bei der Berechnung der Mehrkosten von zehn Jahren ausgegangen wird, sind diese in den meisten Fällen bereits eingespart. Ein Haus mit niedrigem Energieverbrauch kann auf Dauer günstiger sein, als ein Haus ohne diese Vorzüge. Zeit und […]

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Wie berechnet man seinen CO2-Ausstoß?

- 24-11-2020

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Co2 zählt als das gefährlichste Treibhausgas, da es den von Menschen gemachten Treibhauseffekt beschleunigt. Dies führt zu der Erderwärmung und somit zu der Klimakrise. Diese kann bis 2030 zu schlimmen Folgen für die Umwelt und das Leben auf der Erde führen. Daher ist es wichtig den eigenen Co2 Ausstoß zu berechnen und seinen ökologische Fußabdruck so klein wie möglich zu halten. There is no planet b zeigt in diesem Gastbeitrag welche Faktoren eines Lebensstils in einem Co2 Rechner miteinbezogen werden, um den eigenen Co2 Ausstoß zu berechnen. Diese Faktoren werden alle zusammengezählt um den Co2 […]

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Home-Office – Digitalisierung für die Umwelt

- 17-11-2020

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Das Thema Home-Office ist aufgrund der Corona-Pandemie präsenter denn je. Betriebe unterschiedlichster Art mussten sich schnell auf die neue Situation einstellen und das Thema „Digitalisierung“ aktiv angehen. Doch wie wirkt sich der plötzliche Arbeitsplatzwechsel von Büro auf den heimischen Schreibtisch aus? Wie nachhaltig ist das Potential, das sich hier bietet? Die Situation ist für alle neu: „Corona“ stellt alles auf den Kopf. Unternehmen sehen sich zusehends unter Druck, insbesondere kleine Betriebe leiden unter der Pandemie. Eine ganze Volkswirtschaft gerät so langsam mehr und mehr unter Druck. Doch ändern lässt sich an dieser Situation erst einmal […]

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Urlaub im Einklang mit der Natur: Nachhaltig erholen

- 13-11-2020

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Es ist eine Binsenweisheit, dass der Massentourismus vielerorts zur Zerstörung von Landschaft und Natur geführt hat. Zu viele Menschen auf einem Haufen bringen nun einmal eine deutliche Veränderung der Infrastruktur, aber auch viel Müll und Abwässer mit sich. Ganz zu schweigen von den “touristischen Trampelpfaden”, die sich über Strände, durch Wälder und sogar bis mitten in die Wüste ziehen. Darüber gerät oft in Vergessenheit, dass es ihn noch gibt: den nachhaltigen Urlaub im Einklang mit der Natur. Öko-Urlaub – mit und ohne Luxuseffekt Das Wort “nachhaltig” lässt sich an dieser Stelle auf zwei verschiedene Weise […]

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Für Licht sorgen – Kleine Wohnzimmer gekonnt einrichten

- 12-11-2020

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In vielen Wohnungen bildet das Wohnzimmer das absolute Herzstück. In diesem Raum wird schließlich die meiste Zeit verbracht, entspannt und schöne Momente mit der Familie erlebt. Allerdings bieten einige Wohnzimmer nicht so viel Platz, wie sich die Bewohner eigentlich wünschen würden. Es gibt jedoch einige Tipps und Tricks, die dafür sorgen, dass die Wohnzimmereinrichtung die Vorzüge des kleinen Raumes optimal hervorhebt und der Raum optisch vergrößert wird. Diese werden in dem folgenden Beitrag vorgestellt. Auf helle Farben setzen Kleine Räume können durch helle Farben optisch vergrößert werden. Daher ist es ideal, zurückhaltende und sanfte Farbtöne, […]

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Hagebutte bereichert naturnahe Gärten

- 10-11-2020

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Jedes Jahr im Sommer haben Rosen ihren großen Auftritt. Ihre farbige Blütenpracht ist weithin sichtbar, und ihr lieblicher Duft lockt Insekten genauso an wie Rosenliebhaber. Doch leider benötigen die meisten Rosen relativ viel Pflege, so dass wir mit einem gewissen Zeitaufwand rechnen müssen und einen grünen Daumen besitzen sollten. Anders sieht es aus, wenn wir uns auf die ursprüngliche Form der Hagebutte zurück besinnen. Insbesondere im naturnahen Garten erfüllt sie einen ökologischen Nutzen. Rolle der Hagebutte im naturnahen Garten Anders als Edelrosen spielen Wildrosen das ganze Jahr über in der Natur eine Rolle. Ihre dornigen […]

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Darum ist Alpakawolle so gemütlich

- 20-10-2020

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Zu den teuersten und luxuriösesten Arten von Wolle zählt in jedem Fall die Alpakawolle. Grund dafür ist der angenehme Tragekomfort, die weich-seidige Struktur und der leichte Glanz des Materials. Die Wolle wird von den Alpakas gewonnen, die in Peru beheimatet sind. Sie werden heute allerdings auch in vielen unterschiedlichen Ländern in Europa gehalten. Wodurch sich die edle Wolle der Alpakas im Detail auszeichnet, erklärt der folgende Beitrag. Verwendung und Eigenschaften der Alpakawolle Die Alpakawolle erfreut sich besonders deswegen einer so großen Beliebtheit, weil sie über beeindruckende Thermoeigenschaften verfügt. Die Fasern der Wolle sind von innen […]

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Den Garten nachhaltig gestalten

- 17-10-2020

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Wer einen eigenen Garten besitzt und diesen hingebungsvoll pflegt, der weiß: Gärtnern ist eines der umweltfreundlichsten Hobbies – wenn man es nur will. Oft kommen hier allerdings nicht nur chemische Mittel zum Einsatz, sondern auch Plastiktöpfe und sogar die verwendete Blumenerde können eher schädlich als nützlich sein. Wer seinen Garten nachhaltig gestalten möchte, findet allerdings reichlich Alternativen, um der Natur Gutes zu tun und seinen Garten in voller Blüte erstrahlen zu lassen – ein Gartenparadies für Mensch und Tier.  Ein Naturgarten ist dem ständigen Wandel unterlegen. Er verändert sich mit den Jahreszeiten und auch nach […]

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Mein duftes Jahr – ein aromatischer Reiseführer

- 16-10-2020

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Unter den zahlreichen Möglichkeiten, das eigene Wohlbefinden zu pflegen, ist die Verwendung von Naturdüften die sinnenfreudigste. Mit Mein duftes Jahr hat die Autorin Gisela Leinberger einen sinnenfreudigen und praxisorientierten Ratgeber vorgelegt, in dem Einsteigerinnen und Erfahrene gleichermaßen praktische Anregungen und Inspiration für ihre ganz persönliche Duftreise finden. Immer stärker losgelöst von den Zyklen der Natur, geht uns modernen Menschen zunehmend das Gefühl für innere Rhythmen verloren. Alles ist jederzeit möglich, lautet die Devise, und das um jeden Preis. Von der Yogastunde bis zur Restauranttoilette macht es das aggressive Duftmarketing zunehmend schwerer, Herrin der eigenen Nase […]

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Lässt sich mit nachhaltigen Versandboxen Verpackungsmüll vermeiden?

- 21-09-2020

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Hand aufs Herz: hat sich auch Dein Einkaufsverhalten in den letzten Monaten verändert? Gehst Du immer noch gerne in der Innenstadt shoppen? Laut einer Studie des BEVH ist der e-Commerce in Deutschland im ersten Halbjahr 2020 um satte 9,2% gewachsen. Die Deutschen haben somit von Januar bis Juni 36,7 Milliarden Euro im Online-Handel ausgegeben. Besonders beim täglichen Bedarf (Lebensmittel, Medikamente, Bekleidung) setzen die Verbraucher – vor allem wegen Corona – immer mehr auf Online-Shopping. Der ganze Kram muss natürlich auch entsprechend verpackt werden, um sicher zum Konsumenten zu gelangen. Verpackungen sind in den letzten Jahren […]

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Nachhaltige Tipps gegen Nacktschnecken, Blattläuse und Wühlmäuse im Garten

- 14-09-2020

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Nicht nur die Klimaveränderung macht den Zier- und Nutzpflanzen im Garten zu schaffen. Schädlinge lassen sie verkümmern oder vernichten die Pracht. Mit einfachen Maßnahmen verhindert der Hobbygärtner, dass Nacktschnecken, Blattläuse und Wühlmäuse im Garten auftreten. Sollten sie sich dennoch einstellen, zeigen ökologische Methoden in den meisten Fällen Erfolge. Nacktschnecken überlisten Schnecken sind in der Lage, innerhalb einer Nacht ganze Salatbeete leer zu fressen. Damit es nicht so weit kommt, werden Salat- sowie andere Jungpflanzen mit Schneckenabwehr-Mänteln aus Kunststoff geschützt. Diese lassen sich im Fachhandel erwerben. Alternativ helfen Kunststoffflaschen mit abgeschnittenen Böden. Auf die Pflanzen gesetzt […]

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Die erschreckenden Auswirkungen der konventionellen Landwirtschaft & der industriellen Fischerei

- 25-08-2020

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Die Ozeane waren noch nie so stark bedroht wie jetzt. Die Umweltverschmutzung, die konventionelle Landwirtschaft und die industrielle Fischerei sind zu einer Bedrohung von zahlreichen Meerestieren geworden. Da sich große Mengen Plastikmüll in den Meeren befinden, gehen einige Wissenschaftler und Klimaschützer davon aus, dass es etwa in der Mitte dieses Jahrhunderts mehr Plastik als Fische geben wird. Die Zukunft von Walen, Delfinen und anderen großen Meerestieren ist ungewiss. Korallenriffe wie das Great Barrier Reef könnten aufgrund von steigenden Wassertemperaturen absterben. Der ​Zustand der Meere​ ist alarmierend. Mit einem bewussten Kaufverhalten und einem achtsamen Umgang mit […]

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Was ist nachhaltige Mode?

- 29-07-2020

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Der Nachhaltigkeitsgedanke ist mittlerweile auch in Textilindustrie angekommen: Öko-Kleidung, Bio-Mode, Eco-Fashion und Fair Trade Mode sind typische Bezeichnungen für nachhaltig, ökologisch und fair produzierte Kleidung. Die Konsumenten sind heute aufgeklärter und für das Thema sensiblisiert. Neben den Materialien spielen insbesondere die Arbeitsbedingungen und die Vergütung der Arbeiter eine große Rolle. Fair Trade Kleidung ist empfehlenswert, ebenso wie die öko-faire Kleidung. Textilien aus 100 % Bio-Baumwolle ohne allergieauslösende Chemikalien sind für den Allergiker optimal. Die Umweltzerstörung und der Klimawandel lassen die Menschen schon lange aufhorchen. Nachhaltigkeit ist mittlerweile ein gebräuchliches Wort, welches vor einigen Jahrzehnten kaum […]

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Umweltbewusst leben ohne Plastik – diese Tipps helfen Dir dabei

- 17-07-2020

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Leere Plastiktüten, Joghurtbecher, Verpackungsmüll und ein Haufen Einwegplastik: Jeder deutsche Bürger produziert im Durchschnitt mehr als 200 Kilogramm Müll pro Jahr. Mittlerweile leben wir in einem Plastik-Zeitalter, allerdings hat der Stoff eine gefährliche Auswirkung auf die Natur und die menschliche Gesundheit – Plastik kann schließlich nicht verrotten. Plastikmüll hat für uns nicht nur eine gesundheitliche Folge, auch die Tierwelt leidet ganz besonders darunter, da Plastik mit der Zeit in die Ozeane gelangt. Aber was ist Plastik? Plastik ist eigentlich ein umgangssprachlicher Begriff für Kunststoff. Dieser besteht aus winzigen chemischen Bausteinen, die sich anschließend zu großen […]

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Schmuck selbst gestalten

- 08-07-2020

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Schmuck ist ein ganz besonderes Geschenk für andere, oder auch für sich selbst. Entsprechend einzigartig sollte er sein und zum Stil der Besitzerin oder des Besitzers passen. Heutzutage ist jedoch Schmuck aus Massenanfertigung für große Juweliermarken und für Shoppingsender allzu häufig. Wer ein wirklich einzigartiges Schmuckstück haben möchte, der sollte dieses selbst gestalten. Einzige Voraussetzung: Kreativität Um Schmuck selbst zu gestalten ist nur ein wenig Kreativität notwendig. Wer vielleicht einen besonders schönen Edelstein gefunden hat, den er einfassen möchte oder eine andere gute Idee hat, sollte eine Skizze von dem Schmuckstück anfertigen, damit klar ist, […]

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Mehr Nachhaltigkeit beim Wäschewaschen

- 05-07-2020

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Nachhaltiges Handeln und Konsumieren steht heutzutage in vielen Lebensbereichen im Fokus. Auch in Ihrem Haushalt ist das Potenzial vermutlich größer als Sie denken, wenn es darum geht Ressourcen zu sparen. Jede Menge Handlungsalternativen bietet das Thema Wäschewaschen. Mit unseren Tipps können auch Sie Ihre Wäsche ökologisch nachhaltiger waschen und dazu beitragen die Umwelt zu schonen. Hier servieren wir Ihnen ein paar „waschechte“ Fakten zum nachhaltigen Wäschewaschen. Waschmittel: Ist Öko wirklich besser? Im Waschmittelregal Ihres Supermarkts finden Sie Öko-Waschmittel in variantenreicher Vielfalt. Doch ob „Öko“ wirklich nachhaltiger ist als das konventionelle Angebot, hängt zumeist von den […]

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